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Ursache finden, Beschwerden lösen

Bei ONEBALANCE behandeln wir nicht nur deine Symptome, wir lösen die Ursache Deiner Beschwerden.

50 min Behandlungszeit

Schnelle Terminvergabe

Unterstützung bei Erstattung über PKV, Beihilfe und Heilfürsorge

Physiotherapie, die Ursachen behandelt, statt nur Symptome

Du suchst eine Physiotherapiepraxis, die sich wirklich Zeit nimmt, Ursachen findet und Dich Schritt für Schritt wieder belastbar macht?

Bei ONEBALANCE bekommst Du 50 Minuten pro Termin, einen ganzheitlichen Behandlungsansatz und eine schnelle Terminvergabe.

Du kannst mit Rezept starten oder auch ohne Rezept als Selbstzahler.

Physiotherapeut führt manuelle Therapie am Nacken eines sitzenden Mannes durch, Fokus auf Schulter- und Halsbereich.

Was unsere Kunden sagen

Ich war sofort begeistert von Julian und dem Team. Sie haben mir sehr geholfen, sodass ich ganz schnell wieder auf die Beine gekommen bin und dadurch eigentlich keine Physiotherapie mehr gebraucht habe. Weil ich aber so überzeugt von dieser ganzheitlichen Therapie bin, schicke ich sehr gerne auch meine Patienten hierher und bekomme immer wieder positive Rückmeldungen.

Christine

Ärztin

Ich bin richtig happy hier bei ONEBALANCE. Ich bekomme regelmäßig meine Termine, alles ist pünktlich, sauber und korrekt. Das Team ist super nett und ich fühle mich richtig gut aufgehoben. Ich kann es wirklich jedem empfehlen.

 

Jürgen

Schreiner

Ich bin sehr zufrieden hier. Besonders überzeugt hat mich die allgemeine Atmosphäre, weil man sich wirklich gut aufgehoben und um einen gekümmert fühlt. Ich habe sehr schnell einen Termin bekommen und die regelmäßigen, langen Trainingszeiten finde ich von der Intensität her richtig gut. Das Gelernte kann ich direkt im Alltag integrieren und sehe dadurch schnell Verbesserungen.

Emma

Studentin

Unser Team

Das ONEBALANCE Team um Julian Mattern, bestehend aus studierten und ausgebildeten Physiotherapeuten bringt ein hohes Maß an Kompetenz und Erfahrung mit. Aufgrund unserer stetigen Weiterbildungen und jahrelanger Erfahrung sind wir Experten. 

Dein Weg in die Behandlung bei ONEBALANCE

Der Einstieg ist flexibel. Du wählst den Weg, der für dich gerade am besten passt. Danach läuft alles in eine individuell geplante Behandlung zusammen.

Kostenloses Erstgespräch

Du lernst die Praxis kennen, bekommst eine erste fachliche Einschätzung und eine Prognose zum möglichen Therapieverlauf. 

Wenn Du noch kein Rezept hast, geben wir Dir eine Empfehlung, wie die Verordnung ideal ausgestellt sein sollte.

Direkt mit ärztlichem Rezept

Du hast schon eine Verordnung? Perfekt. Dann kannst Du direkt einen Termin buchen und wir starten sofort mit der Diagnostik und Behandlung.

Als Selbstzahler ohne Rezept

Du möchtest ohne Rezept starten? Das ist möglich. Wir klären gemeinsam Ziel, Vorgehen und Umfang der Behandlung.

Mehr Infos zum Ablauf findest du hier

Unser Behandlungskonzept

Flexibel und transparent.

Du buchst deinen Termin bequem online oder meldest dich telefonisch bei uns.

In der Regel finden wir innerhalb weniger Tage einen passenden Termin für dich.

Auf Wunsch planen wir auch direkt mehrere Termine im Voraus, damit deine Behandlung kontinuierlich stattfinden kann und gut in deinen Alltag passt.

Wenn möglich, versuchen wir auch bei akuten Beschwerden kurzfristig einen Termin zu ermöglichen.

Während deiner Behandlung wirst du in der Regel von dem gleichen Therapeuten oder einem festen kleinen Team betreut, die sich eng austauschen. So bleibt deine Therapie persönlich und optimal aufeinander abgestimmt.

Beim ersten Termin nehmen wir uns bewusst Zeit für ein ausführliches Gespräch.

Du kannst in Ruhe schildern, wann deine Beschwerden entstanden sind, was sie beeinflusst und was bisher geholfen oder nicht geholfen hat.

Wir hören genau zu, stellen gezielte Fragen und analysieren Bewegungsmuster und mögliche Zusammenhänge. So finden wir Schritt für Schritt die wahrscheinliche Ursache deiner Beschwerden und entwickeln deinen persönlichen Behandlungsplan.

Für deinen Termin brauchst du nichts Besonderes mitzubringen – Handtücher und alles, was für die Behandlung benötigt wird, stellen wir selbstverständlich zur Verfügung. Falls vorhanden, bringe bitte einfach dein Rezept oder relevante Befunde mit.

Jede Behandlung dauert 50 Minuten und bietet genügend Zeit für eine gründliche und individuelle Therapie.

Je nach Bedarf kombinieren wir manuelle Therapie, aktive Übungen und moderne Behandlungstechniken.
Ergänzend können Anwendungen wie Fango, Kryotherapie oder Lymphomat eingesetzt werden, um deine Behandlung optimal zu unterstützen.

Diese Anwendungen finden zusätzlich nach der eigentlichen Behandlung statt und sind nicht Teil der 50-minütigen Therapiezeit.

Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten – diese Anwendungen sind bei uns Teil des Behandlungskonzepts und unabhängig davon möglich, welche Leistung auf dem Rezept verordnet ist.

Ein wichtiger Teil der Therapie ist deine aktive Mitarbeit.
Du erhältst gezielte Übungen für zuhause sowie Empfehlungen für Bewegung und Alltag.

Während deiner Behandlung kannst du außerdem kostenlos an unseren Gesundheits- Yoga- und Jumping-Kursen teilnehmen, um deine Fortschritte zu stabilisieren und langfristig beweglich zu bleiben.

Zusätzlich findest du auf unserem Instagram-Account sowie in unserem Gesundheitsblog auf der Website regelmäßig Übungen, Tipps und Hintergrundwissen rund um Bewegung und Gesundheit. Dort kannst du viele Inhalte jederzeit in Ruhe nachschauen und für deinen Alltag nutzen.

Nach jeder Behandlung erhältst du eine übersichtliche Rechnung, die du bei deiner privaten Krankenversicherung oder Zusatzversicherung einreichen kannst.

Sollte es Fragen oder Schwierigkeiten bei der Erstattung geben, melde dich gerne bei uns. Wir unterstützen dich dabei, damit deine Rechnung möglichst vollständig erstattet wird.

Außerdem gewähren wir bewusst ein längeres Zahlungsziel, damit du ausreichend Zeit hast, die Erstattung deiner Versicherung abzuwarten. Gerade für Beihilfe- und Privatpatienten soll der Ablauf so unkompliziert und stressfrei wie möglich sein.

Mehr zu Preisen und Erstattung findest Du hier: https://onebalance.de/preise

Wenn deine Beschwerden deutlich besser geworden sind und die Behandlung abgeschlossen ist, entscheiden sich viele Patientinnen und Patienten dafür, weiterhin etwas für ihre Gesundheit zu tun.

Oft kommen sie dann mit größeren Abständen – zum Beispiel alle drei oder vier Wochen – zur präventiven Behandlung, um Beweglichkeit, Stabilität und Belastbarkeit langfristig zu erhalten.

Alternativ kannst du auch weiterhin an unseren Gesundheitskursen wie Yoga oder Jumping teilnehmen, um aktiv zu bleiben und neuen Beschwerden vorzubeugen.

So unterstützen wir dich nicht nur bei akuten Problemen, sondern auch dabei, langfristig schmerzfrei und beweglich zu bleiben.

Warum sich Patienten für ONEBALANCE entscheiden?

50 Minuten echte Therapiezeit

Wir nehmen uns bewusst Zeit für dich für eine optimale Analyse, Behandlung und Übungen, ohne den üblichen 15-Minuten-Takt.

Therapie mit Konzept

Wir überprüfen regelmäßig den Fortschritt deiner Behandlung und passen den Therapieplan gezielt an.

Schnelle Terminvergabe

In der Regel erhältst du innerhalb weniger Tage einen Termin.

Starkes medizinisches Netzwerk

Für eine optimale Behandlung arbeiten wir mit erfahrenen Ärzten und Kollegen aus verschiedenen Fachbereichen zusammen.

Mehr Leistungen inklusive

Fango, Kryotherapie oder Lymphomat unterstützen deine Behandlung – ohne zusätzliche Kosten.

Kostenlose Parkplätze

Parkplätze stehen dir direkt vor der Praxis zur Verfügung, stressfrei und ohne Parksuche.

Online Termin buchen

Buche deinen Termin jederzeit bequem online – schnell und unkompliziert.

Gesundheitskurse inklusive

Während deiner Behandlung kannst du kostenlos an unseren Yoga- und Jumping-Kursen teilnehmen.

Gratis Handtücher & Getränke

Bei uns bekommst du kostenlos Handtücher für die Behandlung und Getränke.

Unsere Leistungen

Physiotherapie auf Rezept:

  • Krankengymnastik
  • Manuelle Therapie
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Sportphysiotherapie
  • Krankengymnastik am Gerät
  • Medizinische Trainingstherapie
  • Bindegewebsmassage
  • Klassische Massage
  • Mobilisation

Spezielle Therapietechniken und unsere Expertise

  • Atlas-Axis-Therapie
  • CMD Therapie und Kieferbehandlung
  • Migräne Therapie
  • Faszientherapie
  • Therapie für Schwangere
  • Beckenbodentraining & Rückbildung
  • Schultertherapie & Impingementbehandlung
  • Medical Flossing
  • Triggerpunkttherapie
  • Reha nach OP

Wellness & Prävention

  • Massage
  • Wellnessmassage
  • Rückenmassage
  • Personal Training
  • Funktionelles Training
  • Rückenschule
  • Gangschule
  • Arhtrosetherapie

Physikalische Therapie und Anwendungen

  • Wärmetherapie
  • Cryotherapie & Kältetherapie
  • Fangotherapie
  • Lymphomat und Reboots
  • Elektrotherapie

Kurse

  • Jumping Fitness
  • Yoga
  • Mama Baby Kurse
  • Rückbildung
  • Schwangerengymnastik
  • Gesundheitskurse

Unternehmen

  • Ergonomieberatung
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Betriebssport
  • Firmenfitness

Unsere Standorte

Wähle Deinen Standort und buche Deinen Wunschtermin ganz einfach online.

Empfangsbereich mit weißer Theke, Backsteinwand, dekorativem Kamin und drei Hängelampen im Industrial-Stil.

Karlsruhe

Hans-Sachs-Straße 2, 76133 Karlsruhe

Onebalance Physiotherapie Praxis Rheinstetten

Hamburg

Gustav-Freytag-Straße 1, 22085 Hamburg

Onebalance Physiotherapie Praxis Hamburg

Rheinstetten

Hertzstraße 1, 76287 Rheinstetten

ONEBALANCE vs. andere Praxen

ThemaTypischONEBALANCE
Terminzeitkurz und eng getaktet50 Minuten pro Termin
Fokusschnelle LinderungUrsache und nachhaltiger Aufbau
Planoft wenig transparentklares Ziel strukturierter Plan Verlaufskontrolle
Übungen für zuhauseselten oder unspezifischindividuell abgestimmt und alltagstauglich
Erstattunghäufig unklarBeratung und aktive Unterstützung

Häufige Fragen

Nein. Du kannst bei ONEBALANCE mit ärztlichem Rezept starten oder als Selbstzahler ohne Rezept. Das kostenlose Erstgespräch ist optional.

Nein. Das Erstgespräch ist ein freiwilliges Angebot zur Orientierung und Einschätzung. Du kannst auch direkt einen Termin buchen.

Du kannst Deinen Termin online über das Buchungssystem oder telefonisch und persönlich über die Rezeption vereinbaren. Termine vergeben wir zeitnah.

Jede Behandlung dauert 50 Minuten.

Ja. Neben der Behandlung sind auch präventive Angebote wie Kurse und Training möglich.

Nach Abschluss der Behandlungsserie erhältst Du eine Rechnung. Diese reichst Du selbst bei Deiner privaten Krankenversicherung, Beihilfe oder Heilfürsorge ein.

Ja. Wir haben Erfahrung mit Beihilfe und Heilfürsorge und unterstützen Dich bei Fragen zur Verordnung und bei Rückfragen zur Erstattung.

 

 

Du bekommst Übungen und Empfehlungen, damit Du die Fortschritte eigenständig halten kannst. Bei Bedarf sind auch präventive Leistungen ohne Rezept möglich.

Das hängt von Deinen Beschwerden und Zielen ab. Anzahl und Frequenz legen wir individuell fest. Eine Prognose ist meist früh im Verlauf möglich. Ziel ist nachhaltige Verbesserung, keine Dauertherapie.

Wir rechnen nach Privatpreisen ab. Die Erstattung hängt von Deinem Versicherungstarif ab. Viele Patienten bekommen ihre Kosten vollständig erstattet, wenn Verordnung und Tarif passen. Wir beraten Dich bei Bedarf vorab zur optimalen Rezeptgestaltung und unterstützen bei Rückfragen der Versicherung.

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@onebalance.gesundheit

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